Plans d'entraînement et tarifs

Plan d'entraînement

Il est facile de courir, mais il n’est pas toujours facile de progresser…

Nombreux sont les coureurs qui se voient progresser jusqu’à un certain point et ensuite régresser. S’en suit une lassitude et parfois l’arrêt de la pratique de la course à pied.

Le plan d’entraînement vous sera utile afin de progresser selon vos possibilités athlétiques, selon vos disponibilités et votre objectif prévu.

Que vous soyez pistier, routier, traileur, coureur d’ultra ou simple joggeur ou encore débutant. Duathlète, triathlète ou ultra-triathlète, vous aurez toujours besoin d’un programme d’entraînement et d’un suivi de ceux-ci.

Peut-être aurez-vous aussi besoin d'une assistance mentale.... Le coaching mental peut vous aider à arriver aux objectifs fixés.

Nous pouvons donc vous établir un programme ajusté à vos objectifs, votre disponibilité et votre valeur athlétique du moment. Une assistance technique et mentale.

 

 

Tarif:

Les besoins de chacun sont tellement différents de l'un à l'autre que nous ne pouvons plus faire de prix forfaitaires. Lors de notre première rencontre nous vous demandons 50€ pour l'entretien et le test. Ensuite selon vos désidératas et le suivi voulu nous vous communiquerons nos prix.