Triathlon de Namur

Olivier Lange, notre diététicien sera au départ du promo de Namur cette après midi à 13h00.

12ans après, il remet cela... mais il est sage, il commence avec un promo (500m de nage - 20km à vélo - 5km à pied)

52e sur 344 participants en 1h20'20''

Pas mal du tout pour une reprise, raconte nous ça Olivier : Le résultat me semble bon, je crois que l'épreuve a été plus ou moins bien gérée, surtout que la base d'entraînements n'était pas très grande (comme tu le sais) à part en course à pied. Cela m'encourage à poursuivre mais je mesure tout l'écart qu'il me reste à parcourir pour retrouver mon ancien niveau ...

En natation : je m'attendais à un assez mauvais temps vu le très peu d'entraînement réalisé et je sors finalement 65e Après une transition pas terrible (plus l'habitude avec la combi), je repars en vélo et arrive 54e (44' pour 23km et montée de la citadelle pour seulement le 76e temps :-( En course à pied je maintiens pour arriver 52e (en 24'38 le 62e temps)

Pour une reprise, ce temps est tout à fait satisfaisant... Procahin rendez-vous le 29 septembre.

Bravo Olivier,