Trail des Aiguilles Rouges

" Bon voilà, dernier entrainement ce soir avant dimanche pour le Trail des Aiguilles Rouges, 50km pour 4000D+

maintenant le mental va travailler jusque la ligne d'arrivée:
- Jeudi Vendredi: sensation de sous-entrainement et stress de ne pas courir ou de ne pas avoir couru assez
- Samedi: pdt le retrait des dossards, croiser des athlètes montés comme des chamois et se dire que je vais terminer dernier, si je termine.
- samedi avant le dodo: se dire que je ne ferai pas dodo...
- dimanche 1h du mat: debout et se demander Pourquoi? et après trouver les mots pour expliquer pourquoi à ma Puce 
- dimanche 4h30: départ, sentir mon corps avancer dans la foule mais ne pas réaliser ce que je fais, déconnection totale, c est pas plus mal comme ca...
- après 25km, me dire que tout va super bien, trop bien
- après 30km, me dire que tout va mal, très très mal
- après 35km, me dire que c est la derniere fois que je fais ce genre de course de malade et que je vais devoir appeler le PGHM pour rentrer....
- après 50km, franchir l'arrivée, et se demander à quand la prochaine course de 65km et simplement sourire en regardant le Brevet et me dire que je reviendrai m entrainer rapidement à Cham...