Julien Thonnart
Ce dimanche Julien Thonnart va courir le fameux trail Sierre Zinal mondialement connu.
L'une des plus belles courses de montagne du monde.
La Course Sierre-Zinal aussi appelée la Course des cinq 4000, a souvent été considérée comme l'une des plus belles courses de montagne du monde. On a écrit qu'elle était à la course de montagne ce que le marathon de New York est au marathon. Elle est aussi la doyenne des grandes épreuves de montagne d'Europe. Sierre-Zinal, au cœur des Alpes valaisannes, présente un parcours très engageant :
- 31 km, 2200 mètres de montée, 800 de descente
- Des paysages exceptionnels
- une ambiance chaleureuse
- une organisation soignée expliquent le succès et la longévité de Sierre-Zinal
Marié, deux enfants, 36 ans c’est un coureur magnifique que j’entraîne depuis 2005.
Cette année Julien a gagné le trail des bosses sur la distance de 25km et est arrivé 2ième à La Bouillonnante sur le 24km.
Il court tous ce qui se coure : 3000m, 5000m… et a brillé sur de nombreux joggings
L’athlète a déjà couru les 20km de BXL en 1H11 et le Marathon de Visé en 2H52 !!
Passionné de montagne Julien voulait s’essayer sur le trail de Sierre-Zinal.
Son entrainement est toutefois resté « roulant ».
Julien ne fait pas que du trail et il fallait donc conserver sa vitesse et rester en contact avec la route.
Bien entendu il a suivi un entrainement pointu; en descente pour travailler l’excentrique et la semaine suivante il travaille en côtes.
Motivé il est parti le 27 juillet afin de s’acclimater en altitude. Il y a fait deux entrainements au dessus de 2000m dont un de 3H.
Je lui souhaite de bonnes sensations et beaucoup de bons souvenirs.