Demain les résultats mais avant les résultats il y a les prépas !!

Quelques sensations d'entrainements...

Michael Mercier

Belle longue sortie ce dimanche le long du canal en endurance active 17,6 km à du 5,32 min de moyenne et 148 puls de moyenne , et cette semaine quasi 70 kms de course à pied je sens la progression de semaine en semaine — super bien.

Laurent Brognez

21 km avec 1h "en résistance" ça c'est pas des entraînements de playmobyl.

Philippe Drouillon et Luc Vanvooren  

Quelle sortie ce samedi ! Plutôt que se farcir au moins de 3 heures de route pour aller courir 23 km à Olne, Luc et moi avons plutôt préféré de faire une sortie du même acabit dans les Bois de la Houssière, de Fauquez et des Nonnes ce samedi après-midi.
Pour ceux qui ne s'en souviennent pas, ce samedi après-midi peut se résumer par...du vent, de la pluie et puis du vent et de la pluie. Nous avons écumé les sentiers de ces bois pendant 2h40 en essayant de prendre tout ce qui montait et descendait dans ces belles forêts qui nous l'ont bien rendu. 
Nous avons fait le plein de boue, de montées bien pentues, de chausse-trappes et de flaques d'eau qu'à un moment donné nous ne prenions plus le temps d'éviter vu l'état (assez humide) de nos chaussures 
Bref même si l'effort a été soutenu, j'ai eu l'impression de revenir en enfance.
Et là encore le fait de faire cette sortie à 2 était bien plus sympa que si je m'étais retrouvé tout seul sous la pluie et le vent...
En un mot : FUN !

ET… Pour les projets à longs terme…

Fabrice Pasque

Moi dans 150ans...