3000M piste
A chacun son bonheur de course .
A chacun sa prépa .
A chacun ses envies.
Toutes les ambitions sont des motivations.
![Image001](http://www.marcdherde.be/medias/images/image001.jpg?fx=r_400_400)
Christophe François :
"3000 m hier soir à Rixensart 9,50, après le 5 eme tour difficile pour le souffle, jambe nickel. Je suis content Un bon exercice!"